内容来源：脉脉MAX中国职场力量盛典。

分享嘉宾：樊登，樊登读书App首席内容官。

轮值主编| 智勇责编& 值班编辑| 润锦 第7239篇深度好文：5699 字 | 15分钟阅读

思维方式

笔记君说：

(相关资料图)

昨天，樊登读书发了一篇推文为《十年，“樊登读书”要说再见了》。事实上，不是樊登读书要说再见了，而是樊登读书要改名了。虚惊一场。转眼间，2013-2023，樊登读书走过了第一个十年。十年，或许足以让一个人的生活发生天翻地覆的变化，也足以让一个品牌与越来越多的人发生连接。从0到6000万，每一位用户都在樊登读书与好书结缘。笔记侠也在这里祝福樊登老师和樊登读书APP越办越好，也感谢樊登老师带给我们的每一次能量、认知上的冲击。

正如樊登老师所说：十年间，坚持听书的人，生活早已发生了改变。本文为“樊登读书App首席内容官”樊登在脉脉MAX中国职场力量盛典上分享的主题演讲（演讲全文略有删减），让我们一起来看下文字版，希望能带给你新的启发。

（本期音频由倒映有声AI主播播报）

大家好，我是樊登。

我这次的题目是“从圆心出发的每一条半径，都是一种不同的生活方式”，这是来自《瓦尔登湖》里的一句名言。

一、人一生中，

要做的就是攒够足够多的热量

1845年，美国一个叫梭罗的人，哈佛大学毕业，出身非常好，家里面开着工厂，还跟他的哥哥一起运营着一个高中。

结果他的哥哥在做木匠活的时候，不小心割破了手指头，竟然破伤风去世了。

这件事情给梭罗带来很大的冲击。于是他向别人借了一把斧子，在瓦尔登湖挖湖畔自己动手打造了一栋小木屋。住了两年又两个月之后，他从瓦尔登湖走出来。九年之后，他写了这本传世名著《瓦尔登湖》。

为什么我跟职场人讲这么一个奇怪的话题？因为我在和大家聊天中发现，当下职场里蔓延着焦虑的情绪，很多人都在讨论裁员、降薪或者长时间的失业。

我们的内心变得越来越焦虑，也看到越来越多的人吐槽公司、对标别人家的裁员，或者讨论是不是还可以有什么别的福利能拿到？

如果我们对梭罗当年所做的事分析一下，就会发现，梭罗本人其实不是一个特别会赚钱的人，他自己家的铅笔厂不好好经营，他哥哥去世了以后，学校也不再做了，反而住进了瓦尔登湖。

在梭罗看来，人一生中，要做的就是攒够足够多的热量。

我们每天吃东西、穿衣服、住房子，都是为了能够维护这个热量。梭罗自己算了一笔账，他认为，能够赚够他一年所需要热量的工作时间才不到六个星期，也就是说一个礼拜他只需要工作一天就足够了。 他盖了那栋小木屋，一共才花了28块钱美金。然后他每天就花大把的时间坐在湖边看风景、看动物，跟来来往往来拜访的人聊天。

然而，让大家意想不到的，是这件事情彻底改变了梭罗的经济状况。

当他真的在湖边住了两年零两个月之后，他把这段时间写成了一本书。他这本书，全球加起来估计卖了有上亿册，不光是梭罗自己赚了很多的稿费，他的家里人、后代子孙可能都不用再为生活担心。

我分享这个案例，不是为了让大家都去瓦尔登湖湖畔休息。我只是想要告诉大家，在人生当中，我们可以选择的生活方式极其多样，这种极其多样的生活方式，反而有可能给我们带来出其不意的竞争优势。

二、爬山算法

我最开始讲书的时候，我周围的朋友都很奇怪：你做这个事能赚钱吗？你做这个事干嘛，这个东西能够带来收入吗？

没有人能够看到希望。因为大家认为互联网的内容核心是免费，而我是在收费讲书。

但是对我来讲，这就是我喜欢的一种生活方式。并且我觉得我讲的书，给别人创造了价值，我应该收他的钱。就是这么一个简单的底层逻辑，让我坚持做到今天。

《混乱》一书中提到，我们每个人之所以每天焦虑、痛苦、无助，觉得很多事情做起来非常难，核心的原因在于，我们头脑当中有一个非常坚定的对确定性的追求，我们希望一切东西按照我们构思、规划和想象的方式不断地推进，但是很遗憾，人生没发生的每件事都是不确定的，而且这个不确定的影响力，可能远远超过我们的想象。

好比我当年能够成为一个电视节目主持人，也纯粹是意外，我相信，你今天从事的工作，很可能也是因为你某天突然下决心参加的那场面试，或者不小心走错了一个门。

我们的人生被大量的不确定性掌控着，但我们的内心当中一直在努力地追求确定性，我们希望跟某个人对标，我们希望成为那个人的样子，或者我们想要打听其他人一个月赚多少钱，再或者我跟某个人干一个样的工作，为什么我赚得少？ 是这些奇怪的想法，使得我们产生了大量的痛苦。

既然我们知道不确定性是占大多数决定性作用，那难道我的人生就没法努力了吗？不能够努力，不能够选择，不能够有自己的规划了吗？

那你极端了。

人生虽然是不确定的，但是我们可以通过自己的努力，让自己成功的可能性变得更大。 那怎么才能知道自己的努力是不是对的？《混乱》这本书提到了一个非常有效的算法，叫爬山算法。

什么叫爬山算法？

（笔记侠注：爬山算法是人工智能算法的一种，其原理是把你随机地抛在地球上的一个点，抛在那个点以后，你就近在最近的几公里之内寻找最高点，然后找到最高点之后，立刻站到这个最高点上去，再在最近的几公里之内寻找最高点。）

用计算机模拟我们的人生，我们的人生就是那个屏幕上，现在屏幕中所有的坐标、高度都未知，然后看看谁能用最快的方法找到这个屏幕上的最高点。用什么样的方法找到最高点？全球大量的计算机编程高手开始设计这套逻辑，有的人沿着边走，有的人直接到中心，有人用交叉、画五角星法....各种各样的方法，到最后发现，最优秀、最快能够找到最高点的算法只有一个，这个算法被称作爬山算法。

它的方法是什么？就是在整个屏幕上随机一抛，让这个点落在任何一个地方，然后在能力范围之内搜索，在能力范围之内尽量找到周围最高的高度，找到最高的高度以后，以这个最高的高度为圆心再找周围最高的高度，然后依次循环（找最高点周围的下一个最高点），尽可能地找到最高的高点。

如果你今天特别倒霉，掉到一片沙漠中间，这个沙漠周围的高度都差不多，没有特别高的高度，那该怎么办？这时候需要重启，拿起来随机的一抛，重启到另外一个地方再找另外的高度。

这个算法里面有两个核心的点：第一个点，是你要接受随机的一抛，你要接受有不确定性的发生；第二个点，是无论命运把你抛到什么地方，你都要努力地展开搜索，尽可能地做到最好，尽可能地找到最高的高点。

这就是爬山算法的精髓。使用爬山算法探索一片屏幕，到最后发现这种方法是最快的。

大概二三十年前，还在我上大学的时候，玩微软自带的扫雷小游戏，这个游戏如果你是从边上一点点开拓，肯定玩不过去。玩这个游戏最核心的办法，就是先随便点几个点，看哪片的数字最大，然后慢慢的去做。 如果我讲这个简单的算法让大家觉得比较抽象的话，我再举一个书上的例子。

曾经有一个美国的爵士乐大师，到欧洲去演出。

大师的这场演出是被一个欧洲的18岁的小姑娘忽悠去的，她说你来吧，我们给你准备好了，我们特别热爱你的音乐。

结果大师去了以后发现这些人一点都不专业，找了一个很破旧的演奏的地方，场地不怎么好，琴竟然也是坏的，琴的高音部分也弹不出声来，非常糟糕的一个环境，琴也不趁手，所以这个大师说不演了，你们太不把我当回事了，转身就要走。小女孩在后面追他，在雨夜当中，画面感很强，这个大师觉得心软了，太可怜了这个孩子，因为票都卖掉了，所以这个大师就说那行吧我给你演出，但是效果好坏我不管，因为你的琴都是坏的，我就随便弹，那天晚上就去演奏爵士乐。

演奏的结果却创造一个了历史，当天晚上演奏的唱片后来被卖了300多万张。人们评论说，没有见过如此有激情的弹奏者，因为他全程都是站着弹，之所以站着弹是因为坐着弹声音不够大。而且他始终没有使用过高音区，完全用中低音区弹奏出了美妙的爵士。为什么不使用高音区？因为高音区是坏的。

所以就是在这种糟糕的环境之下，努力的砸下琴键，非常富有激情的完成了当天晚上的演出，最后卖掉了300万张白金唱片。

这件事告诉我们一个什么道理：你根本不知道你命运的机遇，会在什么地方闪现。你命运的机遇将会是在曼哈顿豪华的演奏厅里面，是在朱丽叶音乐学院，还是在欧洲一个不知名的小教堂里面？

你不知道，你唯一能做的事情是接受这随机的一抛，然后努力把它做到最好，而不是今天晚上就随便瞎演，或者今天晚上“我就不演了，放弃吧”。

书中还讲了一个特别有意思的比喻，它说这位美国大师的人生高度，已经到达了所谓的阿尔卑斯山的顶峰，这其实已经很高了，但是他始终不知道的是自己的珠穆朗玛峰在哪，是这个小姑娘把他带到了这么一个不靠谱的地方，帮他找到了他人生中的珠穆朗玛峰。

其实，这就是接受混乱规则所带来的好处。

我们都不知道自己的珠穆朗玛峰在哪，但如果我们能够接受不确定性，做好当下，努力把眼前的东西做到极致，那我们在职场当中就能够更加的淡定、更加从容。你能够接受自己的生活方式，你也才能活的跟别人不一样。

当我们不断地对标别人的收入、别人的工作，或者同样的岗位给多少钱这件事情的时候，我们是在努力的趋近于想要成为一个NPC（游戏中的非玩家角色）。

我们希望能够成为一个纸片人、工具人，当你成为能够随时替换他人的纸片人时，你也可能随时被别人替换，所以，我们在职场当中的大量焦虑、恐惧和努力都是来自于我们只想成为一个能力替代他人的人，但同时很容易被别人替代的纸片小人。 实际上， 真正能够在职场当中赚到大钱的人，真正能够获得很高的不可替代性的人，都是那些活出了自我的人。我们的关键问题是要剖析，为什么我们不敢做那样的事情，为什么我们不敢像李子柒、像梭罗，或者像张同学一样，去一个修身养性的地方待下去？

“我只需要负责热量就够了”。我相信，如果你只追求热量，你就减压很多。虽说现在咱们不至于像梭罗那样砍柴找饭吃，但我们要思考的是我们为什么不敢？

深度地剖析这个问题，会发现其来自于教育。

我们从小到大所受的教育，都是来自于老师和家长。他们每天说的最多的话是：你够呛，你不行，你很有危险，你将来一个月能挣1万块钱算你了不起了。

所以，过度的贬低，过度的威胁，过多的胁迫感、恐惧，使得我们失去了想要追求一份跟别人不一样的生活的动力。我们不敢像梭罗一样任性地做事情。

这导致的结果就是我们不断地重复别人的道路，不断地对标别人的行为，不断的追求别人曾经拿过的薪酬体系。这就是使得我们变得越来越焦虑的核心原因。

那我们应该怎么办？我们应该让自己的人生态度放松一点，这样才能够找到自己想要做的事。

三、认认真真做一件事情的时候，你才能够发现那件事情的与众不同

我要提到的第三本书，叫做《心流》。

《心流》这本书的作者米哈里·契克森米哈赖（很不幸在不久前离开了我们），是一位心理学大师。

他在《心流》这本书里面告诉我们，如果你做一件事情觉得无趣，一定不是因为那个事情的问题，而是因为我们做这个事情的方式不对。

我们经常会觉得这份工作不是我想做，如果被我找到了我想做的那件事的话我一定能成功，我一定能做的很好，请您放弃这个想法，因为这个想法是不对的。

在有些人看来，如果把爱好做成了工作，那会是一件非常悲惨的事。因为绝大部分的人不会用兴趣去做事情的，我们做事情往往来自于责任感、来自于逼迫、来自于要赚工资，我们才敢干一件事。

只有少部分人，能够把各种各样的事情做到有趣，而且这个有趣来自于自己的内在。当你能够认认真真做一件事情的时候，你才真的能够发现那件事情的与众不同。

《活法》的作者稻盛和夫，被称为日本的经营之圣。 稻盛和夫当年也是一个失业的大学生，去到了一个陶瓷厂工作，所有跟他一起报名参加这个工作的大学生全都各自跑路了，在大城市里面流浪。 只有他一个人留下来了，因为他哥哥不同意他辞职，所以他就待在那继续工作，每天打扫卫生，特别无聊。

后来有一天他突然想明白了一件事：既然每天的工作就是打扫卫生，也没有别的出路，那我能不能把这个卫生打扫得很好？所以他开始琢磨用不同的方式打扫卫生，每天发明一种新的扫地的方法，每天想着怎么能够提高扫地的效率。

后来他发现扫地这个事也没有那么无聊，再后来，被领导看到，就让他去烧陶瓷了。他依旧用扫地的方法烧陶瓷，每天就是不断地琢磨：怎么能够把陶瓷烧的更好，甚至是别人烧不出来的，我能够烧出来？

你说这个年轻人，天生下来就对陶瓷感兴趣吗？他天生就知道自己将来会成为陶瓷大王，会成为京瓷的创始人吗？没有，他只是善于把任何一件小事情干到产生兴趣。

当你能够把看起来平淡无奇的事情，干出心流来，（用我们中国人的话叫）干出花来，这个时候你才能够真正沉浸在里面去体会、去享受，而这个能力是非常非常重要的。

总结

所以，我希望大家能够理解我刚刚讲的这三点：

第一，《瓦尔登湖》告诉我们：人生的生活方式多种多样，你觉得你拥有钱很重要，而你用钱又想买自由，但实际上你不需要花这个钱就可以获得自由，所以我们可以放松一点，去接受各种各样不同的生活方式。

第二，你真的想在职场当中快速的发展，那你就要拥抱不确定性。

樊登读书大概从2013年开始到今天，我大概讲了有500多本书，在这些所有的书里面，我总结出来人生最大的智慧 （包括东方的、西方的，孔子、老子、柏拉图、苏格拉底加在一起）， 如果用一句话概括的话： 就是要学会拥抱不确定性。 人生所有的烦恼、痛苦，都是来自于我们对不确定性的抗拒。我们希望我们的孩子按照一个模式成长，我们希望我们的工作按照一个模式发展，我们希望我们创业做的公司，能够按照一个节奏安全一个模式发展，是这些抗拒给我们带来大量的烦恼。

但是实际上你唯一需要做的事，是拥抱不确定性。当不确定性发生、命运将你随机一抛的时候，你能够随时随地、立刻展开最好的努力，而不是待在原地拼命地抱怨，拼命地对标，拼命地去维权，反而这些东西浪费了我们太多的时间。

第三，如果你能够了解心流所带来的影响，能够知道任何一件事情只要你认真做都能够做出幸福感、做出心流来，你就很有机会成为这个行业的大师。

因为人生是否能够成功，来自于大量的随机性的因素，没有人能够给你保证，但是如果做的时间足够长，做得足够认真，做得足够沉浸，你内心当中负担足够小，你是更有机会成为被命运选中的那个人。不离开牌桌，才有机会赚钱，这是非常重要的一套逻辑。

我今天讲的这三本书，如果能给大家在职场中最焦虑的时刻，带来一些不同的声音，让大家能够理解说“从圆心出发的每一条半径，都是一种不同的生活方式”，那我今天来演讲的目的就达到了，谢谢大家。

*文章为作者独立观点，不代表笔记侠立场。

企业内训|线上、线下企业大学 |课程团购请在公众号后台回复 企业深度学习分享、点赞、在看，3连3连！

标签： 不确定性 生活方式 瓦尔登湖